Дієтологи назвали найгірше блюдо на новорічному столі
У цій популярній закусці небезпечне для організму поєднання продуктів.
З року в рік дієтологи намагаються нас привчити до правильного і корисного раціону – особливо в новорічну ніч. Вони вже не раз довели, що корисне меню може бути навіть смачніше звичного нам шкідливого – з майонезами, жирними продуктами тощо. Однак є популярне новорічне блюдо , яке може зіпсувати новорічне настоение і завдати шкоди здоров’ю – це відома всім оселедець під шубою.
Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це повідомляє портал ” Акценти “.
Експерти запевняють, що навіть їсти в нічний час (раз на рік, звичайно ж) можна без шкоди для здоров’я. Дієтолог Олена Соломатіна розповіла, яке блюдо точно доведеться виключити назавжди з нічного застілля, а краще з життя назавжди.
Дієтолог застерегла, що в деяких популярних закусках небезпечне для організму поєднання продуктів. Лідером безсумнівно стала оселедець під шубою. В обов’язковому порядку від нього потрібно відмовитися діабетикам і людям, стан яких близько до цього захворювання.
Так вона пояснила, що в варених моркви і буряку міститься багато крохмалю, що підвищує цукор в крові. А шкідливий майонез тільки провокують розвиток жирових клітин. Більше до проблем схильні ті, хто вже страждає від зайвої ваги.
Солона ж риба в цій страві особливо небезпечна для гіпертоніків. Сіль затримує рідини в організмі, що викликає набряки і підвищення тиску.